足の指に挟むだけで体に軸ができる「ユビスラ」の効果と使い方

目次

「ユビスラ」とは?

ユビスラとは、指の間に挟んで使うだけで重心を改善することのできるアイテムです。

一見すると小さなおもちゃのようなユビスラ。

ところが、これを指の間に挟むだけで履き物と同じ正しい歩き方をさせてくれるアイテムなのです!

正しい歩き方とは?

現代人の多くは靴をはいていますが、実は靴をはいて歩くと足の指はほとんど動くことがありません。

スポーツ選手が履くような特別な靴だと変わってきますが、普通に使用されている靴では足の指は動かないのです。

足の指が動かない歩き方だと…

  • 足の重心がかたよってしまう
  • 疲れやすい歩き方になってしまう
  • 体がゆがんでしまう事も

こんな状況をふせぐためには履き物を履くのが一番なのですが…。

ファッションにあわないから草履や下駄は嫌だな…

通勤に草履ははけない!

こういった方にオススメしたいのがこのユビスラです!

「ユビスラ」の使い方

「ユビスラ」指の間に挟むようにして使用します。

一番メジャーな使用方法としては、親指と人差し指の間に挟むという使い方がオススメです。

ユビスラの装着の仕方

  • まず裸足になります
  • 足指の間(親指と人差し指がオススメ)に装着!
  • 靴下をはきます
  • 靴を履きます
  • 完成!

ユビスラの最も優れた点は、この靴を履いていても使えるという点にあります。

それぞれの理由で、どうしても履き物をはけない・はきたくない人がいるのは当然です。

そんな人たちにも履き物と同じ効果を感じてほしいその思いからうまれたのがこのユビスラなんです!

「ユビスラ」をつけて歩くと起きる体の変化

「ユビスラ」は履き物と同じような効果があると言いましたが、どんな変化を体に起こしてくれるのでしょうか?

ユビスラをつけて歩くと起こる事

  • 正しい歩き方になり、疲れにくくなる
  • 重心がまっすぐになり体のゆがみが正される
  • 足の指の間を刺激副交感神経を刺激してリラックス!

この他にも女性に多い外反母趾などで悩まれている方には、小指と薬指の間にユビスラをつける事で指の変形を緩和することが可能です。

外にあまり出ないという方でもユビスラを足に着けているだけで、簡単に体全体に効果がでてきます。

体幹が整うと、心も整いやすくなるので心身ともに自然な形をとりもどすためにも「ユビスラ」を試してみませんか?

目次